Yoga e Rilassamento
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Yoga e Relax
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Valeria Piccioli
Insegnante di Yoga
Per molti anni, la mia pratica Yoga è stata il mio approccio principale alla cura di me stessa. Durante i momenti difficili della mia vita, lo Yoga è stato il mio santuario personale dove potevo ritirarmi per riflettere, liberarmi e rifiorire. Lo yoga è molto più di una semplice routine di movimento fisico: è un sistema per la trasformazione personale. Man mano che la mia pratica si approfondisce, noto i cambiamenti di me stessa su diversi aspetti. È un bellissimo percorso e mi sento fortunata di condividerlo con gli altri.
Negli ultimi 20 anni, ho aiutato le persone come terapista olistico con la passione per i pratici metodi di guarigione alternativi. Ho anche una formazione come coach per sostenere gli altri attraverso conversazioni trasformazionali. Questo mi ha portata a sentirmi pronta a diventare insegnante di Yoga e quindi a guidare i partecipanti nel loro processo di auto-trasformazione.